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生活需要“顺其自然”，不要听专家乱忽悠（二）——适合的就是最好的

[日期：2018-10-05] 来源：原创作者：揭密阅读：1613次[字体：大中小]

对健康，有这么一说：

"适合的就是最好的."

即：

大道无道，大养无养。

自我理解，自我把控。

“取精华，去糟粕，不刻意，莫放任”。

关于吃油、吃肉问题，绝不能一概而论。如果你是体力劳动者或活动很多，尽管吃肉。

如果你很少活动，又是脑力劳动者，少吃点肥肉，少吃点油炒菜，可能是对的，但还是要吃些肉，比如瘦肉，牛肉，兔肉，鱼肉之类。

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